Pre season training

Zowel voor recreatieve als voor topsporters bieden wij in de zomer en winter een pre-season programma aan. Een intensief programma waarbij u 2x per week u kracht, conditie of flexibiliteit verbetert. Onder professionele begeleiding werkt u aan een succesvolle voorbereiding op het nieuwe wedstrijdseizoen. Het programma bestaat vanzelfsprekend uit een uitgebreide intake en “performance” test.


Overige diensten binnen pijler Beweging

Personal training
Personalized training
Circuit training (1 op 8)
Training @home
SkiFit
Fit 4 Golf
Medische training
Fitkids
Pre season training
90 Days of Healthess
Yoga
Nordic Walking