Beweging
Wie wil er niet 24/7 en 365 dagen per jaar fit, vitaal en energiek zijn?!
Met dat als doel, maken de specialisten van Van Lith Healthness Center een maatwerk plan voor u.
Tijdens een intake bepalen we samen:
- De optimale training, afgestemd op uw persoonlijke doelen, leeftijd en haalbaarheid.
- De beste therapie in geval u uw blessures of lichamelijke klachten wil aanpakken.
- Voeding en training zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden! We bespreken dan ook samen hoe we deze 2 kunnen inpassen in uw programma.
- Een aanvullend lifestyle advies voor een juiste balans tussen inspanning en ontspanning.
Geef uzelf de kans te ervaren hoe ook u 24/7 fit, vitaal en energiek kunt zijn!
We stellen een individueel trainingsprogramma op. Of u er nu voor kiest privé, in groepsverband of lekker zelfstandig thuis te trainen, als individu staat u bij ons centraal. Na een uitgebreide intake / health check ontvangt u een programma dat speciaal ontwikkeld is om uw doelen te behalen.
Bij Van Lith Healthness Center kunt u zelf bepalen waarvan u gebruik wilt maken. Er zijn diverse abonnementen mogelijk en u kunt al gebruik maken van onze faciliteiten en onze specialisten in beweging vanaf € 1,50 per dag