Een “gescheurde” meniscus is een van de meest voorkomende knieblessures. Vaak is een meniscusletsel het gevolg van een (sport) trauma, maar vooral bij oudere mensen kan het ook ontstaan bij min of meer normale bewegingen zonder een echt aanwijsbaar trauma. De binnen meniscus is vaker aangedaan dat de buiten meniscus (3:1)
Lopen met een glimlach, en ach ja, af en toe een loopevent!
Ben jij een beginnende hardloper? Ga jij dit jaar weer meedoen met de Vestingloop? Of zoek jij dit jaar de uitdaging van een (halve) marathon? En wil je als extraatje beter slapen, beter ontspannen en een blijmoediger brein?
Dan is Sportrusten iets voor jou.
Vanuit onze passie om iedereen een optimale gezondheid te bieden, kijken we steeds verder en breder. Gezondheid van een nieuw leven begint nog voor de conceptie.
Onze gezondheidspijlers; ontspanning, voeding, beweging en mindset kunnen een belangrijke bijdrage leveren aan het verbeteren van je vruchtbaarheid.
Tijdens onze Healthness week zetten we speciaal voor jou onze deuren open. Van maandag 2 t/m donderdag 5 oktober geven we iedere avond om 19.30 uur een presentatie over een actueel onderwerp. Het programma vind je hier onder. We zien je graag verschijnen op onze hoofdlocatie in Rosmalen (Prins Clausstraat 1a)
Durf jij de uitdaging aan?
Train onder deskundige begeleiding van onze specialisten voor de 5 – 10 – 15 kilometer.
Meld je nu aan via info@vanlithhealthness.nl of bel 073-6410009.
Inschrijven kan tot 4 maart 2017
